Тип кожи определяется генетикой, но ее состояние может меняться под воздействием различных факторов, таких как уровень гормонов, климат, простудные и хронические заболевания, неправильно подобранная косметика и т.д. Принято выделять четыре основных типа, каждый из которых имеет свои особенности и специфический уход процедуры необходимы. Поймите это вместе со своим дерматологом и парикмахером.
Наталья Лукашева, кандидат медицинских наук, дерматолог-эстетист, специалист эстетического направления клиники «Семейная».
Наталья Щеплева, дерматолог, специалист по волосам и подиатр в СМ-Клиника, утверждает.
Какие типы кожи бывают
У всех нас одинаковая структура кожи, но ее тип и состояние различаются.
© Angela Rom/ Pexels
Тип кожи является врожденным и в основном определяется генетикой. Тип кожи также зависит от активности потовых и сальных желез. Как правило, выделяют четыре основных типа [1].
- Нормальная кожа ;
- Жирная кожа;;
- Сухая кожа ;
- Комбинированная кожа.
Такое разделение часто называют косметическим; считается, что впервые оно было предложено Еленой Рубинштейн в начале 20-го века [2]. Маркетологи косметических компаний полюбили эту типологию, в частности, за ее простоту и понятность.
На практике, однако, эта типология не является исчерпывающей. В арсенале дерматологов и косметологов есть различные шкалы, позволяющие отнести кожу к определенным типам. Например, классификация Фицпатрика, разработанная в конце 20-го века, основана на цвете кожи и ее реакции на солнце [3]. Этот подход используется, в частности, для определения солнцезащитных факторов и прогнозирования риска развития рака кожи.
Другая шкала названа в честь Лесли Бауманна [4]. Оно описывает не только тип кожи, но и состояние, которое она приобретает в течение определенного периода времени. В частности, учитывается, насколько чувствительна кожа к различным видам раздражителей, насколько она пигментирована и морщиниста, насколько она насыщена влагой. В результате сочетание этих характеристик образует 16 различных вариантов.
Наталья Щеплева, дерматолог, специалист по волосам и подиатр SM-Clinic
‘Самый распространенный тип кожи — это, конечно, лицо. Однако кожа на лице может быть сухой, а на спине и груди, например, жирной. Люди часто замечают, что с возрастом их кожа становится более сухой. Это происходит из-за снижения регуляции работы сальных желез, натяжения и эластичности. Однако вы также можете заметить, что во время праздников ваша кожа становится более жирной и начинает блестеть или меняться со сменой времен года.
Как определить тип своей кожи
Самый верный способ узнать свой тип кожи — проконсультироваться с экспертом
©Анна Швец / Pexels
Выяснить свой тип кожи самостоятельно может быть крайне сложно. Во-первых, часто бывает трудно критически оценить себя. Во-вторых, эксперты предупреждают, что временные состояния кожи могут быть ошибочно приняты за типы. Поэтому лучший способ убедиться в этом — обратиться к специалисту.
Способ 1
- Вымойте лицо и вытрите кожу насухо.
- Подождите около 15 минут, а затем прижмите тонкие бумажные салфетки к разным участкам лица.
- Если на бумаге жир скапливается во всех областях — кожа жирная.
- Если бумага не прилипает ни к одной части лица — высушите ;
- Если она прилипает только к подбородку, носу и лбу (Т-зона) — кожа нормальная или смешанная.
Способ 2
Вы можете узнать немного о своей коже, просто наблюдая за ней. После очищения кожи стоит обратить внимание на то, как вы чувствуете себя без косметики.
Наталья Шеплеева:.
«Сухость кожи сопровождается ощущением стянутости, иногда шелушением». Жирная — блеск, высыпания, расширенные поры; эти два состояния сочетаются.
Способ 3
В Интернете можно найти множество тестов и опросников, позволяющих определить тип кожи. Кроме того, вы можете воспользоваться одним из приложений для смартфонов. В большинстве таких программ достаточно загрузить селфи или серию фотографий, после чего искусственный интеллект выносит вердикт.
Нормальная кожа
Нормальная кожа гладкая, эластичная и упругая
©Shiny Diamond/Pexels
Такая кожа выглядит гладкой, эластичной и упругой, говорит врач-дерматолог-дерматолог Семейной клиники. Поры, черные точки почти не видны, у нее ровный оттенок. Негативное влияние внешних факторов быстро компенсируется, не вызывая особых проблем.
Признаки нормальной кожи
- Поры практически не заметны.
- Мягкая, бархатистая текстура.
- Низкая чувствительность к раздражителям и кожным аллергенам.
Как ухаживать за нормальной кожей
Нормальную кожу следует защищать от УФ-лучей, выбирая крем с SPF-фильтром. Зимой для защиты от ветра и мороза подходят более мягкие, но необходимость в них возникает редко, отмечают врачи. Ночные кремы с антиоксидантами помогают бороться с внутренними механизмами старения.
Сухая кожа
Сухая кожа производит меньше кожного сала, чем нормальная
©Ron Lach/Pexels
Сухость кожи может появиться под воздействием внешних факторов, например, низкой влажности или изменения климата. Обычно это временное явление, но для некоторых людей оно может стать пожизненным состоянием. В такой коже нет липидов, удерживающих влагу и создающих защитный барьер. Сухость различной степени выраженности считается одной из самых распространенных жалоб, особенно у женщин [5].
Признаки сухой кожи
- Сузить поры ;
- Тусклый цвет лица;
- Склонность к раздражению ;
- Напряжение.
Как ухаживать за сухой кожей
- Увлажняющий
- Поставка
- Защита.
Наталья Лукашева, к.м.н., дерматолог — специалист по общей медицине и косметологии прямой клиники «Семья».
‘Рекомендуется использовать продукты на жировой основе. Дневные кремы должны не только хорошо удерживать влагу, но и защищать от солнца. Вечером или на ночь можно нанести питательный крем с маслом. В холодную погоду использование ведьмы необходимо для защиты мышц от мороза».
Жирная кожа
Жирная кожа особенно распространена среди подростков и в возрасте до 30 лет и часто ассоциируется с акне
©Alesia Kozik/Pexels
Ожог кожи появляется из-за повышенной выработки кожного сала. Для него характерны проблемы чрезмерного блеска, сильно расширенных пор и «черных точек». Например, при использовании спиртовых лосьонов или щелочного мыла из-за нерационального ухода жирная кожа может обезвоживаться, что вызывает напряжение и шелушение, предупреждает дерматолог Наталья Лукашева.
Признаки жирной кожи
- Явно выраженные поры.
- Глянцевый блеск ;
- Частая угревая сыпь, прыщи и другие проблемы.
Как ухаживать за жирной кожей
- Матовая кожа ;
- Сужает поры.
- Предотвращает воспаление.
Наталья Лукашева:.
‘Очищающие гели и кремы на основе фруктовых кислот подходят для коррекции’. Один или два раза в неделю необходимо проводить глубокое очищение кожи с помощью скраба. Летом следует использовать солнцезащитные эмульсии, а зимой жирная кожа не страдает от мороза и холодного ветра.»
Комбинированная кожа
‘Разные зоны лица требуют разного подхода, поэтому комбинировать уход за кожей может быть утомительно’
©Ximena Mora/Pexels
Комбинированная кожа имеет как сухие, так и жирные характеристики. Распределение сальных и потовых желез неравномерное, обычно в Т-зоне. В этом случае лоб, нос и подбородок жирные; вокруг глаз и на щеках кожа тонкая или сухая.
Признаки нормальной кожи
- Нормальные или сухие щеки;
- Крупные поры в Т-зоне.
Как ухаживать за комбинированной кожей
- Поддерживает pH баланс.
- Увлажняющий
- Защита.
Наталья Лукашева:.
‘Различные средства могут использоваться зонально или чередоваться через день. Для ухода за Т-зоной подходит для удаления и сужения пор тоник. Во второй половине дня можно наносить легкие и увлажняющие эмульсии с матовыми свойствами; форма BestWing подходит для очищения. В солнечное время года рекомендуется активно использовать средства, содержащие SPF-фильтры.»