Мое богатство: как сделать волосы густыми

Знаете ли вы хотя бы одну девушку, которая полностью довольна своими волосами? Нет. Для кого-то они «слишком сухие», для кого-то «жирные», для кого-то «посредственно прямые», для кого-то «невыносимо вьющиеся». Однако большинство жалуется, что у них их слишком мало, и интересуется способами сделать свои волосы гуще.

Обновление: 22 ноября 2022 года.

Елена Луговцова Автор.

Мария Невская, дерматолог.

Как укрепить волосы и сделать их густыми в домашних условиях

Увеличение количества волос на голове — задача не из легких. Ведь волосяные фолликулы могут быть добавлены только в результате пересадки волос. Однако вполне возможно укрепить здоровье кожи головы за счет улучшения кровообращения и питания. В результате уменьшается выпадение и ломкость волос, волосы становятся более полными, объемными и красивыми. С чего начать? Самое главное — ваше собственное здоровье.

Наш эксперт, дерматолог и специалист по волосам Мария Невская, утверждает, что объем волос может быть утрачен по целому ряду причин, среди которых

Плохое или несбалансированное питание Состояние волос ухудшается, если в рацион не включены жирная морская рыба, свежие овощи и фрукты, нерафинированные растительные масла и источники витаминов В5 и В7 (органное мясо, яйца, фасоль, гречка, овсянка, цветная капуста и зеленые листовые овощи).
Недостаток воды Многие из нас пьют очень мало простой воды, а не кофе или газированных напитков. У каждого свои нормы, но при отсутствии проблем со здоровьем диетологи рекомендуют ориентироваться на количество в соотношении 30 мл питьевой воды на килограмм веса тела. Вы действительно так много пьете?
Отсутствие защиты Хлорированная вода в бассейне, термобигуди и утюжки для волос, отсутствие головных уборов холодной зимой и жарким летом — все это может испортить волосы. В некоторых ситуациях в бассейне нанесение масляной сыворотки перед плаванием может сэкономить средства, а термозащита нивелирует вред от термической укладки.
Неправильный уход Последняя в нашем списке, но не по значению, это одна из самых распространенных причин повреждения внешнего вида волос. Девушки часто неправильно используют косметику. Или же они просто используют средства, которые не подходят для их типа волос.

Поэтому, чтобы увеличить густоту волос на голове женщины, ей следует

Питайтесь правильно и забудьте о голодных диетах, которые лишают их витаминов и многих других полезных веществ.

Основной уход

Косметика также может помочь визуально утолщить волосы — шампуни для объема волос, бальзамы укрепляющие и утолщающие, средства для тонких волос. Но их нужно использовать с умом! Например, шампуни следует сначала вспенить руками, а затем нанести на кожу головы и волосяные луковицы. Затем слегка помассируйте кожу головы кончиками пальцев, не забывая мыть область возле ушей, по бокам и на затылке, и, наконец, ополосните водой. Мыть голову шампунем точно не стоит! Кроме того, не нужно смазывать все волосы. Пены, которая стекает с вашей головы, вполне достаточно.

Но, напротив, бальзам наносится только на локоны и ни в коем случае не втирается в кожу головы. И держать его на волосах нужно столько, сколько указано на упаковке — не больше и не меньше.

Мы в Skin.ru отобрали продукты, которые, по нашему мнению, помогают сделать волосы более густыми и объемными. Для удобства мы разделили продукты на пары шампунь и бальзам. Вместе они работают более эффективно.

Fructis Концентрированный и роскошный укрепляющий шампунь Garnier.

Благодаря специально разработанному молекулярному фибрасилану волосы с каждым днем становятся более плотными и объемными. А экстракт граната, известный своими антиоксидантными свойствами, надежно защищает их.

Укрепляющий кондиционер Fructis «густой и роскошный» Garnier.

Бальзам понравится тем, кто хочет сделать свои волосы более густыми и упругими. Те же молекулы фибрасилана солируют и увеличивают объем и плотность волос. А экстракт граната помогает ей — защищает волосы и делает их сильнее.

Шампунь Elseve «Фибрология», создает плотность, L’Oréal Paris

По мнению редактора, этот шампунь — лучший ответ на вопрос, как сделать волосы гуще. Активные ингредиенты шампуня Filoxane проникают в структуру волос, делая их значительно более густыми, свежими и объемными.

Утолщающий фибрологический бальзам Elseve, L’Oréal Paris.

Помогает уплотнить и, по возможности, сделать волосы более густыми. В состав активных ингредиентов входит одна и та же запатентованная молекула — филлоксан, которая делает волосы более густыми и красивыми.

Шампунь Dercos Densi-Solutions, Vichy.

Помогает увеличить густоту волос и улучшить их внешний вид. Состав шампуня действительно великолепен: рамноза — растительный сахар, улучшающий качество волос, молекулы филлоксана, увеличивающие плотность, увлажняющий глицерин и освежающее масло перечной мяты.

Бальзам для восстановления уплотнений Dercos Densi-Solutions, Vichy.

Бальзам с рамнозой, керамидами и производными витамина Е восстанавливает структуру волос, делая их толще и сильнее.

Шампунь для придания объема с экстрактом риса и протеинами пшеницы Kiehl’s Rice & Wheat Volume-Boosting Shampoo

Входящие в состав шампуня «звезды» — мед, пшеничный протеин и экстракт риса — увлажняют и смягчают волосы. Формула создает объем и оживляет локоны.

Дополнительный уход

Без маски трудно укрепить и утолщить волосы в домашних условиях. Эти продукты более плотные и содержат больше активных ингредиентов, чем бальзамы и кондиционеры. Ассортимент масок огромен.

Некоторые маски наносятся до мытья, другие — после.

Но какими бы они ни были, как правило, их используют всего один-два раза в неделю, наносят на влажные волосы, слегка подсушивают полотенцем и не хранят дольше указанного в инструкции срока.

Интенсивная восстанавливающая маска Botanic Therapy «Имбирь и королевское желе» Garnier.

Маска для тонких волос, в которой корень имбиря и маточное молочко укрепляют, наполняют энергией и преображают волосы. Кудри легко расчесываются, не ломаются и блестят.

Маска для истонченных волос Botanicals ‘Lavender’, L’Oréal Paris.

Состоящая на 97% из натуральных ингредиентов, эта маска интенсивно увлажняет, питает и смягчает волосы, облегчая их расчесывание.

Стайлинг с эффектом объема

Тонкие, редкие (если не жидкие) волосы сильно путаются, пушатся и электризуются. Кондиционеры и средства для укладки волос — спреи, муссы и пенки — помогут их укротить.

Экспресс-кондиционер Elsaire «Double Elixir Fibrology», L’Oréal Paris.

Полностью разглаживает и придает блеск волосам, значительно облегчает расчесывание и обеспечивает термозащиту при горячей укладке.

Как повысить густоту волос с помощью салонного ухода

Студии и мастера парикмахерского искусства хорошо знают, что нужно делать для увеличения густоты волос. Салонные процедуры делают волосы более объемными, эластичными и прочными. В разных салонах такие процедуры называются по-разному (но всегда очень поэтично и захватывающе, например, «счастье для волос»): на локоны наносится сыворотка, содержащая аминокислоты, кератин и протеины. Толстой — говорит Мария Невская. — Ламинирование волос дает видимый эффект разглаживания и утолщения. Однако я не рекомендую проводить эту процедуру на регулярной основе. Частое ламинирование повреждает волосы и нарушает взаимосвязь между кератиновыми волокнами. Хорошо записаться на такую процедуру перед пляжным отдыхом, чтобы волосы идеально лежали на берегу, честно укладывались и хорошо переносили соленую воду.»

Уплотнение: укладка волос
Маски для укрепления волос
Что делать, если у вас тонкие волосы
Как придать объем волосам

Можно ли сделать волосы гуще с помощью домашних масок?

В сети можно найти множество рецептов домашних масок, которые помогут вам добиться густоты волос и защитят от выпадения. Наиболее часто появляются:.

Яйца
касторовое масло

Не ждите чудес. Без корректировки питания и правильного ухода за волосами заметной пользы от народных средств не будет.

Бьюти-советы: как сделать волосы гуще и толще

Можно ли увеличить густоту волос за короткое время? Рассчитывайте на короткие периоды времени, не менее одного месяца. При этом следует учитывать, что волосы растут примерно на один сантиметр за месяц. Однако визуально все более толстый слой может быть очень быстрым. Редакторы предлагают следующие проверенные советы.